Tröskelintervall

Förra veckans träning..

Hej! 🙂 Blev en bra vecka träningsmässigt där jag fick till flera bra och givande pass. Planen var att träna...

Veckans Nyckelpass

Tyvärr blev det inget Blodomlopp för min del i måndags. Baksida lår kändes inte helt hundra efter min sträckning och...

100 dagar kvar

Hej! Idag är det 100 dagar kvar till Vasaloppet, sjukt vad tiden går fort. Jag och Malin startade självklart dagen...

Tävlingspremiär!!

Hej! I helgen var det äntligen dags för tävlingspremiär. Började helgen med att köra Bruksvallsloppet 15km skate. Kände mig pigg...

Bruksvallarna

Hej! Tre pass är nu genomförda här i Bruksvallarna på lägret med IFK Mora SK. 18,5km skidåkning enkel väg, 37km...

Hårdkörning på Mallorca

Hej! Hemma i Sverige efter bra och givande träningsdagar på Mallorca. Var lite seg och ovan med värmen de första...

Läger Mallorca

Hej! 🙂 Var ett tag sen jag/vi uppdaterade på bloggen. Här hänt mycket sen sist och i helgen körde vi...

Bra läger i Sjusjön

Hej! 🙂 Hemma igen från ett bra läger med klubben i Norge. Har varit fina träningsdagar men vädret har inte...

Man vänjer sig

Hej! Två och en halvdag är nu genomförda på lägret här i Sjusjön. Har regnat konstant men man börjar vänja...

Check

Hej! 🙂 Idag var det dags för mig att köra 3000m test igen. Det var sista chansen att gå under...