Löpning

Alliansloppet, genomklappning, Lidingöloppet och Hackmora Bergslopp..snöpremiär

Hej! 🙂 Var alldeles för länge sen jag skrev här. Har hänt väldigt mycket sen dess. När jag skrev senast...

12:a Vasastafetten 2018

Hej! 🙂 I lördags var det åter dags för årets löparfest i Mora. För tredje året i rad hade vi...

Vasastafetten imorgon med Team LGLs

Hej! Dags för en av sommarens höjdpunkter imorgon, Vasastafetten. 10 sträckor väntar för vårt familjelag. Förra året kom vi 16:onde...

Tällberg Halvmarathon

Hej! Igår gjorde jag och Malin något vi inte brukar göra. Vi sprang nämligen Tällberg Halvmara 21,1km. Vi har aldrig...

Förra veckans träning..

Hej! 🙂 Blev en bra vecka träningsmässigt där jag fick till flera bra och givande pass. Planen var att träna...

Orsakajtn 2018

Hej! 🙂 I fredags på själva midsommarafton sprang jag traditionsenliga löptävlingen Orsakajtn. Loppet har jag snarta sprungit i 1o år....

Dubbel 4:a Ludvika Stadslopp

Hej! 🙂 Efter förra helgens tävling i Orsa Grönklitt på rullskidor fick jag upp motivationen rejält. Var inte alls nöjd...

Veckans Nyckelpass

Tyvärr blev det inget Blodomlopp för min del i måndags. Baksida lår kändes inte helt hundra efter min sträckning och...

Varför intervallvecka?

Hej! 🙂 Fått lite frågor och funderingar kring varför jag kör intervallvecka? Varför just en vecka eller flera dagar efter...

Intervallvecka på ingång

Hej! Jag har haft en lugnare träningsvecka som landade på cirka 15 timmar. Har haft två riktigt tuffa intervallpass. Ett...