Intervaller

Grönklittspremiären

Hej! I helgen har det varit en tidig tävlingspremiär i Orsa Grönklitt. Som vanligt riktigt bra arrangemang med Marcus Laggar...

12:a Vasastafetten 2018

Hej! 🙂 I lördags var det åter dags för årets löparfest i Mora. För tredje året i rad hade vi...

Tällberg Halvmarathon

Hej! Igår gjorde jag och Malin något vi inte brukar göra. Vi sprang nämligen Tällberg Halvmara 21,1km. Vi har aldrig...

Vecka 28

Hej! Har varit en hektisk vecka där det blivit en hel del träning i värmen. Lite lugnare i helgen vilket...

Förra veckans träning..

Hej! 🙂 Blev en bra vecka träningsmässigt där jag fick till flera bra och givande pass. Planen var att träna...

Veckans Nyckelpass

Tyvärr blev det inget Blodomlopp för min del i måndags. Baksida lår kändes inte helt hundra efter min sträckning och...

6:a Västgötaloppet

Hej! 🙂 Blev en riktigt trevlig helg i Ulricehamn. Vi åkte ner redan i fredags då det var över 5h...

700h

Hej 🙂 Idag passerade jag 700 timmar i träningsdagboken. Träningsåret började vecka 17 och träningen har flutit på bra. Jag...

Grövelsjön

Hej! 🙂 Vi befinner oss just nu i Grövelsjön för några fina dagar i fjällen. Kom upp hit i onsdags...

Vasaloppets träningstips

Hej! 🙂 För några veckor sedan var vi tillsammans med Rikard Tynell med och spelande in några filmer till Vasaloppets...