Micke och Mallan
Välkommen till träningsinspiratörerna från Dalarna

Micke och Mallan

Hoppas att vi kan inspirera er till att börja träna och finna den glädjen som
längdskidåkningen, träningen och vardagen ger oss varje dag!

Micke

Elitsatsande längdskidåkare som tävlar för IFK Mora SK med stora drömmar och ambitioner. Hans satsning inom längdskidor och hur hans skidåkarliv ser ut i övrigt.

Mallan

Gillar att träna, utvecklas och experimentera i köket. Hennes vardag som gluten- och laktosintolerant och tränande motionär.

Blogg

Nytt styrkeprogram och samarbete med SkiGrip

Nytt styrkeprogram och samarbete med SkiGrip

Hej! 🙂 Hade förra torsdag ett spännande och givande möte med Martin på SkiGrip. Har funderat ett tag på att...

Dubbel 4:a Ludvika Stadslopp

Hej! 🙂 Efter förra helgens tävling i Orsa Grönklitt på rullskidor fick jag upp motivationen rejält. Var inte alls nöjd...

Veckans Nyckelpass

Tyvärr blev det inget Blodomlopp för min del i måndags. Baksida lår kändes inte helt hundra efter min sträckning och...