Micke och Mallan
Välkommen till träningsinspiratörerna från Dalarna

Micke och Mallan

Hoppas att vi kan inspirera er till att börja träna och finna den glädjen som
längdskidåkningen, träningen och vardagen ger oss varje dag!

Micke

Elitsatsande längdskidåkare som tävlar för IFK Mora SK med stora drömmar och ambitioner. Hans satsning inom längdskidor och hur hans skidåkarliv ser ut i övrigt.

Mallan

Gillar att träna, utvecklas och experimentera i köket. Hennes vardag som gluten- och laktosintolerant och tränande motionär.

Blogg

Intervallvecka på ingång

Hej! Jag har haft en lugnare träningsvecka som landade på cirka 15 timmar. Har haft två riktigt tuffa intervallpass. Ett...

Löpning och Tjejweekend

Hej! Tillbaka i Falun efter ett tufft läger på Mallorca. Igår blev det en välbehövlig vilodag för både mig och...

Hårdkörning på Mallorca

Hej! Hemma i Sverige efter bra och givande träningsdagar på Mallorca. Var lite seg och ovan med värmen de första...